Bien-être au travail – Equilibre de vie professionnelle et personnelle
Des solutions pour renforcer votre entreprise et fidéliser vos collaborateurs vous intéressent ? CLAIRE SOUFFLOT COACHING vous accompagne en présentiel ou à distance :
En individuel :
- ACCOMPAGNEMENT POUR L’EVOLUTION DES COMPETENCES INDIVIDUELLES
La vie professionnelle est impactée bien souvent par la vie personnelle sur laquelle vous avez peu d’amplitude pour intervenir. CLAIRE SOUFFLOT COACHING vous assure un rééquilibrage multidimensions.
En groupe :
- ATELIER REPAUSE MENINGES
- ATELIER ENERGISATION MINUTE
- ELABORATION D’ATELIERS SUR MESURE en fonction de vos besoins
Exemples de domaines d’intervention :
- Comportement et gestion des relations professionnelles
- Amplification des compétences professionnelles
- Gestion du stress et des impacts sur le fonctionnement neurocognitif et la productivité
- Hygiène de vie impactant les performances physiques
Témoignages :
Arnaud, conseil en stratégie de marque auprès de groupes internationaux
« Mon métier requiert une attention de chaque instant. J’avoue qu’avec l’âge, la fatigue me gagne de plus en plus vite. En cherchant des solutions j’ai découvert Claire Soufflot et son atelier. Les résultats sont là. J’applique tout ou partie du protocole selon mon temps et mon besoin et dans les moments importants l’énergie nécessaire est là. »
Sébastien, chef d’équipe dans la logistique
« Exercices pertinents et adaptés au quotidien professionnel et personnel. Moment d’échange et d’introspection très agréables. Les outils proposés permettent de prendre du recul, de relativiser, de se détendre et d’atteindre plus facilement ses objectifs. »
Sophie, coordinatrice commerciale à l’international dans l’équipement industriel
« Je sais maintenant comment transformer instantanément un état négatif en positif, en arrêtant de prendre sur moi. Atelier vivant avec des exercices pragmatiques et faciles à mettre en œuvre. »
Laura, conseillère commerciale sédentaire dans la formation professionnelle
« J’ai trouvé dans cet atelier bien rythmé, des exercices pour relâcher la pression posturale et la pression mentale dues à ma nature anxieuse et les objectifs financiers élevés de mon métier. »
Claude, manutentionnaire et préparateur commandes
« Grâce à cet atelier, je suis plus attentif à mes mouvements. Je ressens plus de tonus et l’organisation des commandes me paraît plus fluide. »